体育的日记

体育的日记

一天的时间即将结束了，心中一定有不少感想，不妨坐下来好好写写日记吧。那么写日记需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的体育的日记，欢迎大家分享。

体育的日记1

我中午上体育课，练习广播体操，体育老师跟我们说，教了广播体操第一节，今天再教第二节。我们先练习跳的动作，然后再练习手臂的动作。老师请我上去示范，我非常紧张，我做的时候，我做错了。老师提醒我：要把脚伸出去，然后再跳。我做完了之后，老师让我回队，而且还表扬了我。

体育的日记2

今天的体育课里我当了领操员，还有另外两个领操员，黄嘉仪和我负责一起领第一节，另外一个同学就领预备节。我上来的时候有点紧张，所以做得不是很好。老师说我们三个都有缺点，我就是手交叉上来的时候手不能往外斜。

今天我们还学了一个站立起跑姿势，右手空心拳在身前，左手空心拳在腰部，左腿在前弯曲，右腿在后伸直点地。我们还比了赛，看谁最先起跑，谁就赢。

体育的日记3

今天，阳光明媚，体育课上同学们自由自在地玩耍，大家各自玩着自己喜欢的游戏。

瞧，小军和小丽在打乒乓球，你来我往的；旁边的小红和小明在给他们加油，每一个人都奋力呼喊。

树下的两个小伙伴，不知在干什么，只见有个“小飞球”不停地蹦跳着，仔细一看，原来是毽子。他们在相互传着玩，旁边的小女孩激动得拍手大笑。

远处有几个小伙伴，在跳绳。一位同学拿着这一头，另一个拿着那一头，他们默契地向左边挥舞着，其他的同学便一个接着一个跳，谁也没有落下。

操场上，同学们你玩，我玩，大家开心地玩着！这是一节快乐的体育课。

体育的日记4

今天，我们二年级的同胞们一起举行体育攻擂。

首先，我们来到了风雨操场，举行跳绳的攻擂。大家都很努力地拼命跳绳，希望成绩好一点。我跳了165个，听说叶昕才跳了125个，他向我借了20个，获得了优秀，我也刚好优秀。

然后，我们走到操场上，准备进行50米跑的攻擂。做完了准备动作，我们男同胞做150个高抬腿，女同胞只要做100个，而且50个可以慢慢做，做女生真好！接下来就开始50米测试了。我跑到一半的时候才发现王忆辉这颗“陨石”正向我攻击，我心想没命了，就赶快逃，就因为这样一逃，我跑步得到了优秀。这是我跑步第一次得优秀，我非常感谢王忆辉。

就这样，我们开心快乐的体育攻擂就结束了。

体育的日记5

今天下午，我又上体育课，老师先让我们站好队伍，教我们做广播体操。

我们都积极参与，可是，一些同学却不理不睬的在一旁玩耍。一个初中体育老师给我们体育老师说了一下，我们老师说：“我管不了那几个。”初中老师说：“这哪能行啊。”说完脸色严肃的快步走过去。

那几个同学一见这个老师，连滚带爬的赶快站好跟着做。老师说："怎么你们几个不是人，以后在发现，你们就滚蛋！”

看来，上课不理不睬，调皮捣蛋的同学，应该收到惩罚的。通过今天这件事，我知道了“严师出高徒”这句谚语的真正内涵。

体育的日记6

10月20日星期一晴

今天是星期一，下午第一节课是体育课。上课了，我们真搞不懂，星期四下午是两个班一起上课，周老师看了看，选了我当组长，我现在头脑里乱七八糟的，因为我是第一次当体育队长，我们来玩“丢手绢”，我们开始玩了我先丢的，我看来看去不知道丢给谁，我想呀想，就丢在周敏的后面，过了一会儿，我们都哈哈大笑起来，她一看，原来在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已经蹬下来了，我就告诉周敏丢在谁的后面，他们都学着我的方法，去丢给人家，这真是一节有意义的体育课呀！

体育的日记7

今天下午第一节课，我们进行体育测试了。

首先，我们了测试了５０米跑步，我用了11。2秒，这个结果不是很好，以后我要坚持锻炼身体，提高跑步速度。然后，我们测试了投沙包，这个结果我还不知道了，我希望能过关。

体育的日记8

今天上了体育课，真让我吃不消，老师竟让我们跑800米！

上午老师一说要跑步，我吓得腿都软了，天啊！老师怎么可以这样呢！口哨声一响，跑啊跑啊……“慢点慢点”同学说，“累累，我……我跑不动了，等等，我们跑慢点！”好吧！其实我也累了……

到了终点，大家都不怕脏的坐在草地上，有的还躺了下来呢！

吃饭时，累得我们都没力气说话了，平时要闹开了锅啊！

体育的日记9

今天下午是两节体育课，我兴高采烈地冲出了教室。

一些男生带着足球坐在草地上，好像在等谁。我过去问：“你们为什么一直坐在草地上，不去玩呢?”王浩然说：“我们在等你爸爸。”我告诉他：“我爸爸说了，足球训练下个星期四才开始呢!”男生们都失望了。

这是，几个女生来找我比赛跑步。我说：“男生们，我们一起去玩吧!”于是，我们就开始玩了。

先是张昊当裁判，我一点都不害怕，因为我的对手是马欣宇。比赛开始了，先是我和她一样，后来我渐渐变快了，最后我胜利了。第二次比的时候马欣宇胜利了，因为我绊了一下，但是没有摔跤。第三次比赛还没开始，就下课了。

虽然今天非常热，让我不好呼吸，但我还是很开心。

体育的日记10

今天早上最后一节课上体育，可还下着蒙蒙细雨，我们都这么想着不上体育这节改自习吧，可没想到，体育老师竟依旧让我们下去。

下去后雨还下大了，老师竟让我们在塑胶跑道上做俯卧撑，一共做了40个，手都脏兮兮的。

做完俯卧撑，老师贴心的让女生休息一会儿，男生跑完，我们再跑。

因为我们休息了，而男生没有，所以我们笔男生还跑得快，老师看男生跑的哪么慢，女生跑的那么好，就罚男生再跑3圈。我看着男生那痛苦的表情，“噗嗤”一声笑了出来。这一笑可不得了，老师把我拎出来，罚我跑1圈。

天啦噜！老师，你怎么这么忍心对我这个可爱的女孩子。

体育的日记11

5月11日星期二天气：晴

对不起

今天下午的体育课有个人不听话，让他去罚站，他不去，还打我。我又打过去，然后我又去找老师，他看见我走了，也归队了。

我说：“老师有人打我！”老师很吃惊地说谁：“等我收拾他！”等我回来，可是他又打我，我又跑躲开了，老师见了开始教训他，这一次体育班长说：“老师叫你！”我疑惑地问：“真的？”班长点头确认后，我走到老师跟前，他站在老师旁边。他对我说：“对不起！”

我说：“好的知道了——”他说：“好的，下次我一定注意！”

我妈妈说老师这是在让我们遵守注意体育上课的纪律。

体育的日记12

今天是周五，又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧，我非常的喜欢呢，老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化，还给我们讲了投篮的`要领。

原地运球是一只手拍球，一只手握拳做护球手，要站在原地不动；而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。

投篮的时候要求双手举过头顶，拍球手要稍稍用力，护球手要帮助护球，防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的小知识呢。

通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化；我还练习了投篮。

体育的日记13

今天下午我们上体育课可有意思了，老师让我们先在操场上跑步热身，然后老师教我们一边两个手拍球，一边腿迈一步，下课时老师让我们在家里练一练，下次上体育课时看谁拍的好。我想我回家要多练练，这样可以锻炼我的身体。

体育的日记14

今天，我们去上了体育课。这堂课我们跟五年级比赛拔河!

我们双方紧紧的拉住绳子，身体轻轻往后倾斜……“嘟!”比赛开始了!只见我们双方都非常用力，但绳子已经偏向了五年级，我们咬着牙用力往后拉，但还是徒劳。渐渐，绳子向我们这边移动了，我们趁他们不注意的时候用力一拉，绳子过来了!我们赢了!^_^

交换位置，我们边喊口号边拉，绳子很快就过来了。

这次比赛让我感受到了集体的重要性，团结的重要性。(第一次发日记，如有不好，请指教)

体育的日记15

今天下午，我们班进行了体育测试，测试内容是50米跑步。

男生先，女生后，4排4排的比。我们这一组是桂法聚、李奕铄、孙翊宸和我，我们听着哨子一吹响就开始跑，刚开始时，我是第二，李奕铄在我的前面，我一使劲就超过他了。我跑了10秒，是这组的第一名。我心里很高兴，希望能得全班第一名。